Το θέμα που σας απασχολεί.
Αίτημα μπορεί να είναι οτιδήποτε σας έχει προβληματίσει, σε οποιαδήποτε πτυχή της ζωής σας και σας κάνει να νιώθετε ότι χρειάζεται αλλαγή, επίλυση, ενίσχυση, ενδυνάμωση ή ανάπτυξη.

Η επιλογή είναι δική σας!
Υπάρχει περίπτωση ανάλογα το αίτημα ή ακόμα και κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας μας, να προτείνω ποια είναι η ιδανικότερη επιλογή προς όφελός σας, αλλά και πάλι η τελική απόφαση είναι δική σας!
Βεβαίως, μπορείτε να επικοινωνήσετε και μαζί μου αν είστε σε δίλλημα.

Υπάρχουν 3 τρόποι να κάνετε την ατομική σας συνεδρία.

1. Ατομική Συστημική Αναπαράσταση (1.5 ώρα)
Αφορά πεδία συστημάτων, πως και τι είναι αυτό που επηρεάζει τη θετική έκβαση/λύση του αιτήματός σας.

2. Ατομική Συστημική Αναπαράσταση με εκπρόσωπο (1.5) ώρα
Αφορά ακριβώς την ίδια διαδικασία με την Ατομική Συστημική, αλλά μαζί μας είναι και μία ιδιαίτερα έμπειρη εκπρόσωπος (17 χρόνια), η συνεργάτης μου η Μιμίκα.

3. Συστημική συμβουλευτική (1 ώρα)
Αφορά περισσότερο νοητικές επεξεργασίες και διευκρινίσεις για ένα θέμα που ήδη έχει αποκατασταθεί.

*Το κόστος διαφέρει ανάλογα του τύπου συνεδρίας.
**Στην περίπτωση που δεν έχουμε εργαστεί ποτέ ξανά μαζί, τότε η διάρκεια της πρώτης συνεδρίας Ατομικής Συστημικής είναι 2 ώρες, χωρίς επιπλέον επιβάρυνση.

Φυσικά
Όλες οι συνεδρίες συστημικής που γίνονται από κοντά, μπορούν να πραγματοποιηθούν και on-line (zoom, skype ή messenger). Ακόμα και με εκπρόσωπο. Είναι το ίδιο αποτελεσματική συνεδρία.

Μία ίσως και 2 συνεδρίες.
Είναι συνήθως αρκετές, για να εντοπίσουμε τη ρίζα και να κάνουμε αποκατάσταση σε ένα θέμα.
Επειδή όμως το κάθε αίτημα είναι μοναδικό και μας επηρεάζει μοναδικά σε διάφορους τομείς της ζωής μας, μπορεί να θέλετε να εργαστείτε επιπλέον συστημικά και σε άλλες πτυχές που μπορεί να έχουν προκύψει επιπλοκές.

Για τη συστημική αναπαράσταση, η πληρωμή γίνεται ανά συνεδρία. Για τις online συνεδρίες, απαιτείται προπληρωμή. Οι πληρωμές μπορούν να πραγματοποιηθούν με κάρτα, μέσω τραπεζικής μεταφοράς, μετρητά, καθώς και με IRIS payment.

Μπορείτε να κλείσετε μια δωρεάν, 20λεπτη online συνεδρία, όπου θα εξερευνήσουμε το θέμα που σας απασχολεί. Σε αυτή τη συνεδρία, θα ξεκαθαρίσουμε, βάσει του πρωτοκόλλου πιστοποίησης AC Accredited, αν το coaching είναι η κατάλληλη προσέγγιση για εσάς. Αν διαπιστωθεί ότι το θέμα σας δεν εμπίπτει στην ειδικότητα του coaching, θα σας ενημερώσουμε για την κατάλληλη ειδικότητα στην οποία θα πρέπει να απευθυνθείτε.

Ο αριθμός των συνεδριών coaching που απαιτούνται για την επίλυση ενός θέματος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη φύση και την πολυπλοκότητα του θέματος. Συνήθως, ένα coaching πρόγραμμα περιλαμβάνει έναν κύκλο 10-12 συνεδριών. Κάθε συνεδρία έχει διάρκεια περίπου 60 λεπτών, ενώ η πρώτη συνεδρία διαρκεί 1,5 ώρα. Κατά την πρώτη συνεδρία, θα γίνει αξιολόγηση του θέματος και θα καθοριστεί ένα πλάνο δράσης που θα περιλαμβάνει τον απαιτούμενο αριθμό συνεδριών για την επίτευξη των στόχων σας.

Η πληρωμή για τις συνεδρίες coaching μπορεί να γίνει με δύο τρόπους: είτε με μία εφάπαξ πληρωμή είτε σε δύο δόσεις των 5 συνεδριών η καθεμία (5+5 συνεδρίες). Οι πληρωμές μπορούν να πραγματοποιηθούν με κάρτα, μέσω τραπεζικής μεταφοράς, IRIS payment ή με μετρητά.

Ναι, οι συνεδρίες coaching μπορούν να γίνουν και online. Αυτό σας επιτρέπει να συμμετέχετε στις συνεδρίες από την άνεση του σπιτιού σας ή από οποιοδήποτε άλλο μέρος με πρόσβαση στο διαδίκτυο, διασφαλίζοντας την ευελιξία και την άνεσή σας.

Μόνο το θέμα/αίτημα που θέλετε να λύσετε ή αποκαταστήσετε!
Αίτημα είναι οτιδήποτε σας απασχολεί! Στην Συστημική Αναπαράσταση, ο ενδιαφερόμενος μπορεί να μην γνωρίζει τι ακριβώς συμβαίνει ή τι αναζητά. Το ίδιο το πεδίο μπορεί να μας δείξει την κατεύθυνση για την αποκατάσταση ενός θέματος.

Δεν χρειάζεται!
Για την συμμετοχή σε Συστημική Αναπαράσταση (ατομική συνεδρία ή ομαδικά εργαστήρια), δεν χρειάζεται να έχετε προηγούμενη εμπειρία, ή γνώσεις.
Όλοι μπορούμε να αναγνωρίσουμε τα αισθήματα, συναισθήματα και βιώματα, της προσωπικής μας πραγματικότητας και του συστήματός μας.

Ναι ένα (1)!
Σε κάθε εργαστήριο Συστημικής Αναπαράστασης ο ενδιαφερόμενος συμμετέχει με ένα αίτημα.
Φυσικά, όποιος επιθυμεί είναι ελεύθερος να ξαναέρθει σε επόμενο/α εργαστήριο/α, και να εργαστεί σε άλλα αιτήματα/θέματα του.

Εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς!
Το σίγουρο είναι, ότι κατά τη διάρκεια της αναπαράστασής σας, θα έχετε λάβει όλες τις πληροφορίες για την αποκατάσταση του αιτήματός σας. Εσείς επιλέγετε τι θα κάνετε σαν επόμενο βήμα για την υλοποίηση του.

Ως εκπρόσωπος ή ως παρατηρητής!
Η ομάδα που σχηματίζεται στα εργαστήρια Συστημικής Αναπαράστασης λειτουργεί δυναμικά. Μέσα από αυτήν την ομάδα επιλέγονται τα άτομα, που θα εκπροσωπήσουν θέσεις, στην αναπαράσταση του αιτούντος.
Από αυτήν τη θέση, ο εκπρόσωπος/παρατηρητής αναγνωρίζει, επεξεργάζεται, αναρωτιέται και φιλοσοφεί.

Υπάρχουν 2 κατηγορίες στο κόστος συμμετοχής.
Στο εργαστήριο, το κόστος συμμετοχής για όσους κάνουν αίτημα είναι διαφορετικό, από τη συμμετοχή ως εκπρόσωπος/παρατηρητής.

Φυσικά! Χαρά μας να απαντήσουμε σε όποια απορία έχετε!
Μπορείτε να μας καλέσετε στο 210 6085 733 ή να στείλετε email στο info@akal.life

Το My Mindfulness, είναι ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα διάρκειας 8 εβδομάδων.

Οι συνεδρίες είναι 8, μία (1) κάθε εβδομάδα. Ο χρόνος της κάθε συνεδρίας είναι περίπου 1.5 με 2 ώρες.

Η εκπαίδευση πραγματοποιείται κυρίως μέσω ίντερνετ (zoom).
Μόνο στην περίπτωση δημιουργίας ιδιωτικού group, υπάρχει η επιλογή να πραγματοποιηθεί η εκπαίδευση δια ζώσης, στον χώρο της Άκαλ. Φυσικά κατόπιν συνεννόησης.

Αυτή η εξάσκηση απαιτεί περίπου 15-30 λεπτά την ημέρα και είναι πιο αποτελεσματική όταν γίνεται στο σπίτι.
Είναι διαφορετικοί τύποι ασκήσεων. Περιλαμβάνουν τους επίσημους διαλογισμούς του mindfulness και κάποιες καθημερινές πρακτικές για την ενσωμάτωση.

Στον πυρήνα της, η ενσυνειδητότητα είναι να ξεκινάς ξανά και ξανά. Ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι δεν κάνετε «πρόοδο», αν έχετε υπομονή και προσπαθήσετε να εξασκείτε τακτικά στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας, οι προσπάθειές σας θα αποδώσουν.
Σε αυτό το πρόγραμμα, θα προσεγγίσουμε την ενσυνειδητότητα με τρόπο που αντιμετωπίζει όλα τα κοινά εμπόδια και θα είστε ελεύθεροι να μοιραστείτε τις συγκεκριμένες ανησυχίες σας, ώστε να μπορέσουμε να τις αντιμετωπίσουμε μαζί.

Ναι. Πάνω από 3.000 ερευνητικές μελέτες αξιολογημένες από ομότιμους, έχουν επικυρώσει τα οφέλη της ενσυνειδητότητας.
Και έχουμε φροντίσει ώστε τα πάντα σε αυτό το πρόγραμμα να υποστηρίζονται αυστηρά επιστημονικά, με τις σχετικές αναφορές τους.

Ατομική συμμετοχή 250€ •

2-3 κοινές συμμετοχές 200€/άτομο •

4+ κοινές συμμετοχές 100€/άτομο

Κατόπιν συνεννόησης, δυνατότητα ιδιωτικής εκπαίδευσης ή δημιουργία
ιδιωτικού group, μέσω ίντερνετ ή δια ζώσης.

Η πληρωμή για τη συμμετοχή σας γίνεται on line μέσω τράπεζας ή iris payment, με εφ’ άπαξ εξόφληση μέχρι 3 ημέρες πριν την έναρξη της κάθε εκπαίδευσης.

Φυσικά! Παρακαλώ μη διστάσετε να στείλετε email στο info@akal.life για να τη λύσουμε. Αν θέλετε, επίσης μπορείτε να μας καλέσετε στο 210 60 85 733.

Η επιλογή της κατάλληλης ενεργειακής θεραπείας γίνεται με εμπιστοσύνη στην εσωτερική σου σοφία και με το αίσθημα του καλέσματος που νιώθεις. Μπορείς επίσης να βασιστείς σε εμπειρίες άλλων ανθρώπων που έχουν δει αποτελέσματα από τη συγκεκριμένη θεραπεία, τόσο σε φυσικό επίπεδο όσο και σε άλλους τομείς, όπως η ηρεμία, η γαλήνη, ο συντονισμός και η μείωση του άγχους. Ωστόσο, η τελική απόφαση πρέπει πάντα να είναι προσωπική και να βασίζεται σε αυτό που εσύ αισθάνεσαι ότι είναι το καλύτερο για εσένα.

Καλό είναι να αποφεύγεται η ταυτόχρονη λήψη διαφορετικών ενεργειακών θεραπειών ή η λήψη τους σε πολύ κοντινό χρονικό διάστημα. Έτσι δίνεται στο σώμα ο απαραίτητος χρόνος να ισορροπήσει τις δονήσεις που λαμβάνει, οι οποίες μπορεί να διαφέρουν από τεχνική σε τεχνική. Οι ενεργειακές θεραπείες ενεργοποιούν την αυτορύθμιση και είναι αυτοισορροπούμενες σύμφωνα με την εσώτερη σοφία μας.

Ναι! Οι ενεργειακές θεραπείες που αναφέρονται στο website μας, γίνονται και από απόσταση. Η μόνη εξαίρεση είναι το The Personal Reconnection (η Επανασύνδεση), η οποία γίνεται μόνο δια ζώσης σε δύο συνεδρίες.

Η εξισορρόπηση του ηλεκτρομαγνητικού πεδίου (EMF) είναι μια τεχνική δομημένη για να πραγματοποιείται με τη σειρά, ανά ενότητα (σε τετράδες). Με αυτόν τον τρόπο, ρυθμίζεται και ενισχύεται προοδευτικά το ατομικό μας Συμπαντικό Δικτύωμα Καλιμπραρίσματος (UCL). Ωστόσο, αν επιλέξετε να ξεκινήσετε με τη συνεδρία 13, έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε τις υπόλοιπες ενότητες με όποια σειρά θέλετε. Δεν είναι απαραίτητο να κάνετε και τις 13 συνεδρίες. Μπορείτε να επιλέξετε μία ενότητα (τετράδα) και αυτή να είναι αρκετή για την ισορροπία και ενδυνάμωση που επιθυμείτε.