Άρθρα & Event

Αγαπημένοι μου φίλοι, φίλες!Ο Σεπτέμβριος είναι ο μήνας που σηματοδοτεί την αρχή ενός νέου κύκλου, γεμάτος δυνατότητες και νέες προοπτικές. Είναι η στιγμή που η φύση αλλάζει, και μαζί της μπορούμε να αλλάξουμε κι εμείς. Η εστιασμένη πρόθεση για ένα νέο ξεκίνημα μάς βοηθά να επανακαθορίσουμε τους στόχους μας και να εστιάσουμε στην αυτοβελτίωση, με […]

Η ενσυνειδητότητα (mindfulness), είναι ένα εργαλείο που καλλιεργεί τον τρόπο να ακούμε τον ίδιο μας τον εαυτό. Έχετε νιώσει, ότι μερικές φορές έχουμε ανάγκη να ακούσουμε, να νιώσουμε, να συντονιστούμε, με τη μοναδικότητά μας; Για εμένα, το my mindfulness, είναι η απάντηση στην πιο συχνή ερώτηση που μου κάνουν στην εργασία μου. Το “πως”! “Πως θα το κάνω;”, “Πως γίνεται”, […]

Αγαπητοί μου φίλοι, φίλες! Με χαρά σας προσκαλώ στο πιο καλοκαιρινό εργαστήριο Συστημικής Αναπαράστασης (μεθ. Bert Hellinger), να ανακαλύψουμε με ποιον τρόπο μπορούμε να δώσουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία για μια βαθιά και ουσιαστική ψυχική ξεκούραση, που θα μας ενδυναμώσει και θα μας γεμίσει ενέργεια. Η ψυχική ξεκούραση είναι σαν τις καλοκαιρινές διακοπές, όπου […]