menu shape

Κληρονομικότητα Και DNA

Σε αυτό το κείμενο θα ήθελα, μέσα από την πολυετή εκπαίδευσή και την 20ετή (και πλέον) εμπειρία μου, σε ατομική και ομαδική εργασία ως Systemic practitioner της μεθόδου Συστημικής Αναπαράστασης Bert Hellinger, να σας εξηγήσω και το πώς διερευνούμε, ενεργοποιούμε και ενισχύουμε τέτοιες δυναμικές πτυχές της ύπαρξής μας.

Η φιλοσοφία της Συστημικής Αναπαράστασης (μεθ. Bert Hellinger) διερευνά το πώς και το πότε συνέβη το γεγονός ή η κατάσταση που καθιερώθηκε ως εμπλοκή στο οικογενειακό μας σύστημα, είτε στους προγόνους μας, είτε στην παιδική μας ηλικία. Δηλαδή αναζητά την ρίζα της εμπλοκής που βιώνουμε στο τώρα μας, ως ψυχοθεραπευτικό εργαλείο για την λύση.

Τα γεγονότα είναι αυτά που αφήνουν αποτύπωμα και εγγράφονται στην μνήμη μας και ας τα έχουμε προσωρινά ξεχάσει.

Υπάρχουν γεγονότα τα οποία συνέβησαν στους προγόνους μας, που δεν έχουμε λάβει ποτέ γνώση. Γεγονότα όπως, βεντέτες, εμφύλιος, ορφάνια, κακοποίηση, εξορία, δολοφονίες κ.α. Όμως τα κληρονομούμε από γενιά σε γενιά μέσω της μνήμης του DNA, στο παρόν μας, όπως αποκαλύπτουν αρκετές επιστημονικές μελέτες.

Υπάρχουν και γεγονότα στην παιδική ηλικία που έχουμε βγάλει από την μνήμη μας ή απλά να μην γνωρίζουμε την σημασία της επιρροής τους στην ενήλικη ζωή μας.

Στο παρόν μας, οι μνήμες τέτοιων γεγονότων, εμφανίζονται με την μορφή συναισθημάτων όπως ντροπή, ενοχή, φόβο, δισταγμό, φθόνο κ.α.

Με απορίες όπως “γιατί με εξαιρούν?” ή “γιατί με αποκλείουν?”, “γιατί διακόπτονται οι σχέσεις μου?”, “γιατί χάνω χρήματα?”, “γιατί δεν βρίσκω δουλειά?”, “γιατί σε ‘μένα?”.

Συνδέονται και εκδηλώνονται μερικές φορές με ψυχική ή σωματική ασθένεια.

Αγχώδεις διαταραχές (διαταραχές πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, κοινωνική φοβία), κατάθλιψη, έλλειψη συγκέντρωσης, αυτοάνοσα νοσήματα, ορθοπεδικές παθήσεις, καρδιαγγειακά νοσήματα, διατροφικές διαταραχές (υπερφαγεία, νευρική ανορεξία, βουλιμία), ατυχήματα κ.α.

Εδώ λοιπόν έρχεται η Συστημική Αναπαράσταση (μεθ. Bert Hellinger) να μας αποκαλύψει με απόλυτο σεβασμό και με ευγενικό τρόπο, τα γεγονότα και τους ανθρώπους που έλαβαν χώρα γύρω από την εμπλοκή που βιώνει κάποιος στη ζωή του.

Πιο συγκεκριμένα κάποιος από μας συνδέεται με τον ρόλο του θύματος και κάποιος μέσω του ρόλου του θύτη. Υιοθετούμε τέτοιους ρόλους και τους αναπαράγουμε με πολλούς τρόπους στο περιβάλλον μας, με την οικογένεια, με τους συνεργάτες, με την/τον ερωτικό μας σύντροφο ή και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Η αναγνώριση των γεγονότων και η αποκατάσταση αυτών τον ρόλων είναι η λύση και η απελευθέρωση της πραγματικής μας δύναμης…

Τότε είμαστε ελεύθεροι να συνδεθούμε με την ανώτερη ευφυΐα μας, την ουσία μας και να εκπληρώσουμε τον σκοπό μας!

Λίγο καιρό πριν είχε έρθει ένας κύριος στο γραφείο να δουλέψουμε την όχι τόσο πετυχημένη εξέλιξη ενός προϊόντος της επιχείρησής του.

Δυσκολευόταν να κατανοήσει, πως το συγκεκριμένο προϊόν δεν μπορούσε να φέρει κέρδη, όπως τα υπόλοιπα αφού είχε ακολουθήσει την ίδια πετυχημένη συνταγή. Marketing, πωλήσεις, οικονομικά τμήματα είχαν σηκώσει τα χέρια ψηλά… Είχαμε ξαναδουλέψει με Συστημική Αναπαράσταση άλλα θέματα και γνώριζε ότι μπορεί να επηρεάζεται και από άλλες δυναμικές το ζήτημα του και έτσι τόλμησε να το θέσει ως αίτημα προς αποκατάσταση.

Το πεδίο του συγκεκριμένου συστήματος αποκάλυψε ότι το εν λόγω προϊόν χρειαζόταν διαφορετικό κανάλι διανομής απ’ ότι τα προηγούμενα, γιατί το είχε αναλάβει ο υιός του. Η δυναμική επιτυχίας του υιού, και κατ΄ επέκταση του προϊόντος που είχε αναλάβει, μπορούσε να αναπτυχθεί εξαιρετικά μέσα από νέες δικές του επιλογές συνεργατών και δικτύων διανομής.

Μόλις το συνειδητοποίησε σάστισε… αντιλήφθηκε όμως ότι στην περιγραφή του προβλήματος είχε αναφέρει ότι ήθελε να δοκιμάσει το υιό του με αυτό το προϊόν, για να του παραδώσει σιγά-σιγά την διοίκηση της επιχείρησης.

Μετά από αυτήν την διαπίστωση, δουλέψαμε μαζί την εμπιστοσύνη, την αποδοχή, την αξία, την ελευθερία και την πατρότητα. Μας οδήγησε 3 γενιές πίσω στο σύστημα σε γεγονός όπου διεκόπη βιαίως η σχέση υιού-πατέρα. Αυτή ήταν και η λύση. Η αποκατάσταση του συγκεκριμένου γεγονότος.

Το προϊόν, φυσικά, θριάμβευσε!

Σημείωση: Η Συστημική Αναπαράσταση συνεργάζεται με τα υπόλοιπα συστήματα θεραπειών (κλασική ιατρική, ψυχοθεραπεία κ.α.), δεν τα αποκλείει.

Δύναμη Ψυχής: Όταν Το Πάθος Εμπνέει Το Όραμα

Δύναμη ψυχής: Όταν το πάθος εμπνέει το όραμα. Κάπου μέσα στο οικογενειακό σας σύστημα “κρύβεται” η αληθινή σας δύναμη… Έχετε ακούσει φράσεις στην οικογένειά σας όπως “αυτό το παιδί μοιάζει στον παππού του, ό,τι βάζει στο μυαλό του το πετυχαίνει” ή “η κόρη σου έχει τη γλύκα της γιαγιάς της”; Αυτό συμβαίνει γιατί από γενιά σε γενιά κληρονομούμε χαρίσματα, ικανότητες, δεξιοτεχνίες και συμπεριφορές.

Κείμενο της Κάτιας Αλεξίου

Ένα οικογενειακό σύστημα αναπτύσσεται και εξελίσσεται μαζί με το γενεαλογικό. Οι σχέσεις, οι πράξεις και τα γεγονότα όπως και οι συνέπειες αυτών μεταφέρονται/κληρονομούνται μέσω του DNA μας σε επόμενες γενιές όπως τα γενετικά χαρακτηριστικά.

Όσο εύκολα κληρονομούμε όμως τα χαρίσματα, το ίδιο εύκολα κληρονομούμε και τις εμπλοκές του συστήματος. Τότε είναι που ακούγονται φράσεις όπως “Αμάν! Είσαι ξεροκέφαλος όπως ο πατέρας σου” ή “Άπα πα! Έχεις την γκρίνια και την μουρμούρα της μάνας σου!”.

Που σας αφορά θα μου πείτε τώρα όλο αυτό και τι σχέση έχει με την δύναμη; Η έρευνα και η σύνδεση στο οικογενειακό μας σύστημα ξεκινά να έχει ενδιαφέρον όταν οι αποφάσεις και οι πράξεις μας, δεν μας οδηγούν κατευθείαν στους στόχους και τα θέλω μας, ή ακόμα χειρότερα μας απομακρύνουν.

Αν υπάρχει κάποια εμπλοκή στο οικογενειακό σύστημα, αυτή μεταφέρεται και επεκτείνεται στα υπόλοιπα συστήματα που αλληλεπιδρούμε στη ζωή μας. Με αποτέλεσμα η δύναμη μας να εκτροχιάζεται και να μην φτάνει στο στόχο μας ή τα θέλω μας.

Φανταστείτε ένα παιδί που έχασε τον πατέρα του και έχει αναλάβει χρέη γονέα στην οικογένεια. Δεν βιώνει την παιδικότητα γιατί είναι το μεγαλύτερο παιδί και δουλεύει από νωρίς για την συντήρηση όλης της οικογένειας. Η σωστή θέση στο σύστημα είναι να εργαστεί από την θέση ενός παιδιού ως προς την πατρική του οικογένεια και όχι από την θέση και την ευθύνη ενός πατέρα. Δηλαδή να φροντίζει και να βοηθά στην πατρική του οικογένεια μόνο μέχρι τα υπόλοιπα μέλη να είναι σε λειτουργική θέση να αναλάβουν την ευθύνη τους και όχι για πάντα όπως θα ήταν ένας πατέρας δίπλα τους για πάντα.

Θα είναι δίπλα τους για πάντα ως αδελφός/ή και ως υιός/θυγατέρα. Τότε μόνο θα είναι ελεύθερο να δημιουργήσει και να γίνει πετυχημένα πατέρας/μητέρα στην δική του πλέον οικογένεια χωρίς να κοιτάει πίσω στην πατρική οικογένεια και να νιώθει αδικημένος ή κουρασμένος ψυχικά.

Ενώ τα υπόλοιπα μέλη της πατρικής οικογένειας θα έχουν αναλάβει την πραγματική τους δύναμη απέναντι στη ζωή, αντί να περιμένουν από τον αδελφό/αδελφή να τους νταντεύει λες και είναι γονιός. Τότε και εκείνοι θα είναι εξίσου ελεύθεροι και ανακουφισμένοι να προχωρήσουν στην δημιουργία δικής τους οικογένειας.

Αυτό που έχει σημασία να σας ξεκαθαρίσει είναι ότι για όλα τα θέματα που σας απασχολούν (επαγγελματικά, ερωτικά, οικονομικά, υγείας κα.) υπάρχουν λύσεις και αυτές δίνονται μέσα από το ίδιο, το δικό σας μοναδικό σύστημα, δηλαδή εκεί ακριβώς που έχουν δημιουργηθεί.

Είτε είναι στην πατρική οικογένεια, είτε στους προγόνους, η εσώτερη σοφία σας, συνειδητή ή όχι ξέρει με εκπληκτική ακρίβεια που κρύβετε η λύση τους, άρα και η δύναμή σας και δεν θα σας έβαζε σε ανησυχία να το ψάξετε αν δεν ήταν έτσι.

Κάτια Αλεξίου
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
(Συστημική Αναπαράσταση μεθ. Bert Hellinger)